Psicólogo especialista en duelo en Getafe

¿Cómo es la terapia para el duelo?

En general, entendemos el duelo como el proceso que se produce tras la pérdida de un ser querido, y aún siendo cierto, podemos definir el duelo como el proceso de elaboración que es necesario atravesar para elaborar cualquier pérdida (personas queridas, bienes materiales, pérdida de trabajo, etapas de cambio de rol comprendidas en el ciclo vital…) y que esta pérdida consigamos reconocerla, aceptarla, darle un sentido. Transformar ese dolor que nos causa y rehacer nuestra vida tras la aceptación de la pérdida.

El duelo en si, es un proceso normal que atraviesa varias etapas, que incluyen el dolor, la incredulidad, la rabia hasta llegar a la aceptación e integración.

La figura del psicólogo en estos momentos, puede ser de gran ayuda para canalizar y aligerar el sufrimiento originado o la elaboración de la evitación del mismo, mientras guía a la persona en la elaboración del proceso de duelo a través de la intervención psicoterapeútica. La terapia para superar el duelo se adaptará a cada persona, el tipo de duelo y la fase en la que se encuentre la persona dependiendo de la situación concreta, la relación que unía a las personas, la causa de la pérdida etc.

En definitiva y como resumen, la terapia con nuestro psicólogo especialista en duelo en Getafe está destinada a la integración alivio y manejo de las emociones dolorosas que surgen tras una pérdida significativa.

Cómo trabaja nuestro psicólogo especialista en duelo en Getafe

Una terapia especializada en ti

En Efectiva-Mente ofrecemos un servicio especializado en el acompañamiento psicológico para el duelo. Entendemos que la pérdida de un ser querido es una experiencia profundamente dolorosa y única para cada persona. Nuestro objetivo es proporcionar un espacio seguro y de apoyo, donde puedas expresar y procesar tus emociones en cada etapa del duelo.

Durante el proceso terapéutico, trabajamos contigo para identificar y abordar los sentimientos de tristeza, culpa, o confusión que pueden surgir. Utilizamos técnicas basadas en la terapia cognitivo-conductual y el acompañamiento emocional, ayudándote a integrar la pérdida de manera saludable y a encontrar nuevas formas de adaptación.

El tratamiento está diseñado de manera personalizada, respetando el ritmo individual de cada paciente y proporcionando herramientas que te permitan avanzar hacia la aceptación, el bienestar emocional y la reconstrucción de tu vida tras la pérdida.

Si necesitas apoyo en estos momentos difíciles, no dudes en contactarnos. Estamos aquí para ayudarte.