Efectiva-mente

Terapia de duelo

Terapia para el duelo

En general, entendemos el duelo como el proceso que se produce tras la pérdida de un ser querido, y aún siendo cierto, podemos definir el duelo como el proceso de elaboración que es necesario atravesar para elaborar cualquier pérdida (personas queridas, bienes materiales, pérdida de trabajo, etapas de cambio de rol comprendidas en el ciclo vital…) y que esta pérdida quede bien integrada en nuestra biografía, es decir, consigamos reconocerla, aceptarla, darle un sentido, transformar ese dolor que nos causa y rehacer nuestra vida tras la aceptación de la pérdida. El duelo en si, es un proceso normal que atraviesa varias etapas, que incluyen el dolor, la incredulidad, la rabia hasta llegar a la aceptación e integración.

La figura del psicólogo en estos momentos, puede ser de gran ayuda para canalizar y aligerar el sufrimiento originado o la elaboración de la evitación del mismo, mientras guía a la persona en la elaboración del proceso de duelo a través de la intervención psicoterapeútica. La terapia para superar el duelo se adaptará a cada persona, el tipo de duelo y la fase en la que se encuentre la persona dependiendo de la situación concreta, la relación que unía a las personas, la causa de la pérdida etc. En definitiva y como resumen, la terapia en duelo está destinada a la integración alivio y manejo de las emociones dolorosas que surgen tras una pérdida significativa.

¿Qué podemos hacer por ti?

En Efectiva-Mente integramos diferentes técnicas para conseguir el bienestar de nuestros pacientes. Nuestro proceso terapéutico es de la forma siguiente:

Primero realizamos las sesiones de evaluación, necesarias en la que analizamos y estructuramos los síntomas que han llevado a consulta.

Después, hacemos una sesión de devolución de información, en la que exponemos nuestro diagnostico y ofrecemos nuestro planteamiento sobre qué podemos hacer y cuál va a ser el abordaje donde establecemos prioridades en la búsqueda de soluciones a los problemas específicos de cada paciente.

La fase siguiente es la aplicación del tratamiento personalizado. En las sesiones, iremos aplicando distintas técnicas donde conseguimos que los usuarios se sientan mejor y vayan incorporando herramientas de abordaje y resolución autónomos de los problemas que le han llevado a vernos.

La última fase es la de alta y seguimiento. El objetivo final es resolver las dificultades en un periodo concreto, por lo que las sesiones pasarán de ser semanales, quincenales, mensuales o trimestrales en caso de ser necesario.

Contacta con nuestro grupo de especialistas, estará encantado de ayudarte. Nos importas.